Кофе способен вылечить эректильную дисфункцию

И полезен для сердца.

1 октября отмечался Международный день кофе.

В честь этого праздника стоит рассмотреть некоторые его полезные свойства и закрепить полученную информацию парой чашек этого удивительного напитка.

Кофе может помочь снизить риск развития диабета

В 2014 году ученые доказали, что ежедневное потребление около 1,5 чашек кофе в течение четырех лет на 11% снижает риск развития диабета на следующие четыре года. Две чашки кофе в день снижают этот риск на 18%, а три и более – на 37%.

2. Кофе может быть полезен для сердца

Согласно результатам исследования южнокорейских ученых, уровень кальция коронарной артерии наиболее высокий у тех людей, которые выпивают менее одной или более пяти чашек кофе в день. Минимальный показатель был отмечен среди тех, кто пил от трех до пяти чашек ежедневно.

3. Кофе способно снизить риск развития рассеянного склероза

Результаты исследования американских и шведских ученых с участием более 1 000 пациентов с рассеянным склерозом и аналогичной по численности контрольной группой показал, что 4-6 чашек кофе в день снижает риск развития этого заболевания до 2,5 раз.

4. Кофе улучшает эректильную дисфункцию

Исследование, проведенное в Университете Техаса, показало, что от мужчин, выпивающих 2-3 чашки кофе в день, реже поступают жалобы на проблемы с эректильной дисфункцией. Доза в 85-170 миллиграммов кофеина в день снижает этот риск на 42%, а 171-303 мг в день – на 39%.

Эксперты объясняют это улучшением кровообращения, которое вызывает кофеин после попадания в организм.

Алекс Мельников